Biznesivlast.ru

Бизнес и Власть
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Развод родителей и его влияние на психику ребенка: что делать и как помочь малышу пережить нелегкие времена

Развод родителей и его влияние на психику ребенка: что делать и как помочь малышу пережить нелегкие времена?

Развод очень сложное эмоциональное событие не только для взрослых, но и для детей, поэтому перед тем как сообщить неприятную новость своему ребенку, нужно серьезно подготовиться. Несмотря на сложные взаимоотношения, родители должны найти правильный подход и спокойно преподнести информацию.

К сожалению, распад семьи – не редкое явление, и возникает актуальный вопрос: как помочь ребенку пережить развод родителей? Каждый малыщ – индивидуальная личность со своим сложившимся характером, восприятием мира и эмоциональным состоянием.

По статистике многие дети, узнающие про развод родителей, получают серьезную психологическую травму. Может появиться обида и озлобленность на родителей и самого себя, потому что он начинает страдать и искать причину ссор и развода в себе и своем непослушании или плохом поведении.

Родителям, решившим рассказать о разводе, не следует вдаваться в подробности и причины своего расставания, так как ребенок в силу своего возраста воспринимает все иначе. Важно дать ему понять, что его дальнейшая жизнь не изменится, и его по-прежнему будут любить. Участие в разговоре обоих родителей необходимо.

Как помочь ребёнку в случае развода?

Расскажите о разводе

Сообщите эту новость вместе. Попытайтесь быть правдивыми и конкретными, однако исключите «ужасные» детали о причинах, которые побудили вас разойтись. При разговоре не оскорбляйте друг друга, не давайте малышу напрасных обещаний и не уклоняйтесь от детских вопросов. Например, вы можете сформулировать свое сообщение так: «Думаю, ты заметил, что мы с папой в последнее время перестали ладить. Вот почему мы решили расстаться и теперь будем жить в разных квартирах».

Расскажите о своей любви к нему. Заверьте ребёнка, что ваш развод никоим образом не связан с его поведением. Иногда малыш начинает думать, что если бы он хорошо убирался в комнате, то мама с папой никогда бы не разошлись. Не уставайте повторять детям, что вы их любите, как прежде, и не разлюбите никогда.

Предугадайте, как дети отреагируют на эту новость

Реакция на расставание родителей зависит от особенностей личности и возраста детей. Скорее всего, она будет состоять из тревоги, грусти, страха и отчаяния. Даже если ребёнок догадывался о ваших неровных отношениях, всё равно его потрясет тот факт, что мама с папой решили разойтись окончательно.

Полуторагодовалый малыш пока не способен понять смысл происходящего, но уже ощущает напряжение, которое царит дома. В качестве реакции он может «выдавать» высокую тревожность, ухудшение аппетита и сна, капризность. Трёхлетние дети ощущают с родителями сильную эмоциональную связь. Иногда у них происходит регресс в развитии, который характеризуется появлением привычек, свойственных младенцам: сосание пальца, энурез, лепет и немотивированная агрессия.

В этом возрасте у ребёнка из-за развода может появиться неуверенность в себе, высокая тревожность и самые разные страхи (боязнь темноты, незнакомцев и одиночества), а также нарушения аппетита или сна. Дошкольники часто винят себя и собственные «плохие» поступки в расставании мамы с папой.

Школьники зачастую уверены, что смогут помирить родителей, и прикладывают порой невероятные усилия к процессу восстановления отношений. Подростки иногда принимают сторону мамы или папы, обвиняя «плохого» взрослого во всех грехах. Если же ребёнок решил, что виноваты оба родителя, то способен выражать гнев неконструктивными способами: двойками, плохим поведением или побегом из дома.

Помогите ребёнку выразить свои чувства словами

Поведение малыша в этот сложный период отражает те чувства, которые он испытывают: гнев или опустошение. Родителям важно стать хорошими слушателями, даже если то, что произнесет ребенок, вам может не понравиться. Присядьте рядом с ним и скажите: «Я понимаю, что ты сейчас грустишь без папы. Я буду рада, если ты расскажешь мне о своих мыслях и чувствах». Кстати, психологи отмечают, что слишком спокойный ребёнок в такой ситуации должен насторожить родителей гораздо сильнее, чем бросающийся эмоциями направо и налево. Безучастность и внешнее спокойствие говорят лишь о том, что внутри кипит целый вулкан страстей.

Читать еще:  А. Ю. Малумов. Административное право

Заполняйте досуг ребёнка

Не оставляйте малышей один на один с травмирующими переживаниями. Старайтесь чаще общаться с ними, узнавайте, что их беспокоит и как эту тревогу можно унять. Предложите прогуляться в парке, посидеть вместе, держа в руках мягкую игрушку. Маленький ребёнок после личного разговора с папой или беседы по телефону может почувствовать себя лучше. Пусть малыш почаще общается с любящими его родственниками, сверстниками или друзьями семьи, участвует в различных спортивных мероприятиях, ходит в кружки. Активная общественная жизнь поможет ему отвлечься от негативных мыслей, не даст замкнуться в себе и повысит самооценку.

Постарайтесь сохранить мирные отношения с бывшим супругом

Несмотря на злость и обиду, нужно поддерживать добрые отношения с бывшим мужем. Воздержитесь от негативных оценок в присутствии ребёнка, не бросайтесь оскорблениями: «Твой отец самый настоящий подлец», «Он тебя бросил». Не запрещайте бывшему супругу видеть своего ребёнка (если только нет особых «противопоказаний», вроде наркомании или пьянства) и тем более не настраивайте малыша против него. Мальчикам важно формировать эталоны именно мужского поведения, а девочкам общение с отцом дает опыт взаимодействия с противоположным полом.

Все разговоры, связанные с алиментами или разделом имущества, должны вестись в отсутствии ребёнка. Конечно, вы не обязаны оставаться с бывшим мужем лучшими друзьями, но постарайтесь прийти к общему мнению в вопросах воспитания. Договоритесь, сколько времени малыш будет проводить с каждым из вас, обсудите расходы на одежду, обучение или развивающие занятия.

Сохраняйте привычный режим

Дети, чьи родители расстались, могут переживать из-за перемены места жительства или нарушения распорядка дня. Если это в ваших силах, постарайтесь минимизировать изменения в привычной жизни ребенка. Идеально, если он продолжит ходить в то же учебное учреждение, встречаться по выходным с бабушками, общаться с родными с обеих сторон. Для снижения тревожности обеспечьте малыша ощущением стабильности, а обо всех вынужденных изменениях в графике сообщайте ему заблаговременно.

Получите помощь профессионала

Если ребенок демонстрирует регрессивное (энурез, сосание пальцев, откусывание ногтей) или агрессивное поведение, сталкивается с проблемами в садике или школе, не бойтесь обращаться за консультацией к детскому психологу. Многочисленные скандалы, крики и вражда с бывшим супругом губительно отражается на детях. Обращение к семейному психотерапевту поможет нормализовать отношения между родителями.

Безусловно, развод является сложнейшей жизненной ситуацией. Однако взрослым не следует выяснять отношения, обвиняя друг друга в различных грехах, а в первую очередь нужно думать о благополучии и эмоциональной безопасности ребёнка, оградив его от неприятных последствий расставания родителей.

Шаг 5

Если хотите поддержать дочь или сына при расставании с парнем или девушкой, предложите им воспользоваться другими способами психологического восстановления.

Родитель очень важный человек (или два человека!) в жизни детей, но тем не менее, сын или дочь будет нуждаться в поддержке и от кого-то кроме вас. Это поможет им сделать выводы относительно будущих действий и потребностей.

Если имеете дело с тяжелой депрессией и считаете, что консультант или психолог может быть подходящим выходом, предложите его. Предложите записать на прием и даже оплатить его (если сможете) просто, чтобы помочь начать.

Предложите помощь в любых договоренностях, где это возможно, особенно если ребенок кажется недостаточно уверенным или становится все более дезорганизованным в результате стресса.

Как сказать ребёнку о разводе

Как сказать ребёнку о разводе

Мы уже упоминали о консерватизме детей. Привычный семейный уклад понятен ребёнку, следовательно, безопасен. Развод родителей же – это резкие изменения в таком укладе, перелом системы. Если малыш не понимает, что происходит сейчас и что произойдёт завтра, он начинает испытывать тревожность, беспокойство. Длительное пребывание в неведении и непонимании может привести к неврозу и психологическим проблемам.

Поэтому сообщить ребёнку о предстоящем разводе нужно, но только после того как вы приняли окончательное решение. Как это сделать правильно?

  1. Сообщайте только правдивую информацию, не скрывая от ребёнка случившееся. Не стоит говорить сыну, что его папа внезапно стал космонавтом и улетел покорять звёздные просторы. Рассказать о разводе лучше до того момента, когда перемены обрушатся на детскую голову.
  2. Общайтесь с ним на понятном ему языке, принимая во внимание возраст. Какие слова более правильные, решать только вам. Общий же смысл рассказа может состоять в том, что родителям сложно жить вместе, вот почему происходят постоянные ссоры. Если расстанемся, то всем будет проще.
  3. Отвечайте на возникшие вопросы. Для ребёнка это новая жизненная ситуация, он пытается понять, что будет дальше. На все вопросы дайте однозначные, конкретные и простые ответы.
  4. Не бойтесь детских реакций. Ребёнок может по-своему отреагировать на расставание: гнев, слёзы, уход в себя. Постарайтесь проговорить эти эмоции, обозначить их словесно: «ты расстроен», «ты обижен на нас», «ты скучаешь по папе», «ты сердишься на маму» и пр.
  5. Не меняйте требований к ребёнку. Да, привычный жизненный уклад изменился, однако это не повод менять воспитательные принципы и правила. Детям всё так же нужно чистить зубы, выполнять домашние задания, ложиться в кровать вовремя.

Несмотря на все правильные слова, ребёнок всё равно будет переживать из-за развода родителей. Ваша задача – свести к минимуму травмирующее воздействие на детскую психику и сделать эмоциональные переживания менее тяжёлыми.

Сохранение стабильности

  • Иногда родитель считает ребёнка сиротой, и пытаются заменить ушедшего супруга. Они покупают ему вдвое больше подарков или в два раза чаще наказывают.
  • Иногда окружает его чрезмерной опекай.
  • Или в поисках новой половины, оставляет малыша бабушке с дедушкой.
  • Говорит ребёнку плохо о бывшем супруге. При этом плачет и кричит, ища у него сочувствие.
Читать еще:  Куда пожаловаться на учителя школы

Ничего этого делать не следует. Ребёнок нуждается в стабильности. Любые перемены тяжёлым грузом ложатся на его плечи.

Как помочь ребенку пережить развод родителей?

Как помочь ребенку пережить развод родителей?Ваня бессмысленно смотрел в потолок. На любые вопросы по домашнему заданию, новой теме он ответить не мог.

Мне стало непонятно такое поведение круглого отличника, и я его оставила после урока для прояснения ситуации. На мой простой вопрос:

– Ваня, у тебя что-то случилось? – у двенадцатилетнего мальчишки появились слезы на глазах.

– От нас папа ушел…

Потребовалось несколько серьезных разговоров с Ваней, с его родителями (почему-то у нас не принято обращаться к психологу, большинство считает, что этот специалист работает только с больными, ненормальными людьми, хотя это точно не так…), чтобы мальчик начал снова улыбаться и восстановил успеваемость.

Исходя из опыта и анализа последствий разводов родителей моих учеников, я пришла к следующим выводам:

1. Никогда ни один ребенок не будет счастлив, когда его отец и мать перестают любить друг друга и расстаются. Это необходимо понимать всегда, когда вы находитесь на пороге развода, но еще можете остановить его. Ломать – не строить. Однако жить с нелюбимым человеком тоже плохо. Вы подаете своим поведением пример для своих детей.

2. Наиболее болезненным развод является не для взрослых, а для детей. Для них это трагичное происшествие, сродни утрате близкого человека, за исключением тех случаев, когда дети в семье страдали от постоянных выяснений отношений, пьянства, насилия и т. д.

Психологами доказано, что лучше растить детей в комфортной обстановке в одиночку, чем тянуть ярмо скандалов и выливать постоянный негатив при детях в полной семье. Нельзя манипулировать детьми и возлагать на них ответственность за сохранение отношений. Некоторые умудряются упрекать детей, что ради них пожертвовали всем. Дети вырастают замкнутыми, закомплексованными, с постоянным чувством вины и неврозами.

Не стоит мучить друг друга: если уж не срослось, и никакие ваши усилия к примирению не привели, то ничего не поделаешь. Но если есть дети, то не стоить оправдываться и прикрываться ими. Глупо пытаться сохранить семью, якобы только ради них, приносить себя в жертву. От этого дети счастливее не станут. Ребёнок чувствует, когда его родители безразличны друг к другу. Лучше уже стараться сохранить хорошие отношения после развода. Вывод прост: сохранять семью нужно ради себя! Счастливые дети вырастают у счастливых родителей!

Читать еще:  Алименты с черной зарплаты

3. Если дети дошкольного или школьного возраста, в случае развода не следует в корне рушить их привычный образ жизни, то есть менять детский сад или школу. Именно сохранив уклад жизни ребенка, можно облегчить переживания и стресс.

4. При разводе очень важно и в мыслях, и в словах, и в поступках избегать путаницы понятий. Разведясь, муж и жена перестают быть друг другу мужем и женой, но при этом нельзя забывать, что для ребенка они навсегда останутся мамой и папой, его родителями! И независимо от того, с кем из супругов остался жить ребенок, за его будущее ответственны в равной степени и отец, и мать.

5. Бывшие супруги должны уважительно относиться друг к другу. Без оскорблений (ведь вы любили этого человека, родили ему ребенка, поэтому оскорбления в его адрес унизительны и для вас, а также обидны для ребенка). Причем необходимо, чтобы все в семье (и бабушки, и дедушки, и другие члены семьи с обеих сторон) понимали это. Если отец и мать грубо разговаривают друг с другом, спорят о чем-то, ребенок тоже нервничает. Беспокойство его выражается в отказе от учебы, в невнимательности, в хаотичности поведения, в агрессии и грубости к окружающим и в школе.

6. Ребенку лучше с тем родителем, который имеет меньше негатива по отношению к другому. Ребенку лучше с более добрым родителем! При этом нужно общение с обоими родителями. Если по какой-либо причине общение невозможно, то фотография папы (мамы) обязательно должна стоять дома на видном месте. А дедушкам (бабушкам), дядям (тетям) стоит играть более активную роль в жизни ребенка, создавая в его сознании образцы для мужского (женского) поведения.

7. Развод – это не конец жизни, это начало нового этапа. Вы можете и должны искать свою вторую половинку, нельзя жертвовать своей личной жизнью для ребенка, потому что ему важно и ваше хорошее самочувствие. Простите за то, что вас разлюбили, ушли к другому человеку, и отпустите своего бывшего супруга с миром. Ваше отношение к нему передается ребенку, а любой негатив, гнев, обида, злость и зависть явно не пойдут на пользу детской психике.

8. Сказать ребенку о разводе лучше вместе с бывшим супругом. Спокойно, без эмоций. Можно в обстановке, которая уменьшит стресс, – например, при свечах, с тортиком. Чтобы ребенок понял – родители разводятся, но они остаются с ним (никто его не бросает, он ни в чем не виноват), они его по-прежнему любят. Скрывать правду о новых отношениях, новой семье другого родителя не стоит. Об этом ребенку могут сказать и третьи лица, что полностью обесценит вашу заботу о нем. Тем более, век у лжи короток.

Итак, ответственные разведенные супруги, имеющие детей, при выстраивании новых отношений после расставания думают не о себе, не о своих амбициях, выгодах, чувствах, а о благе детей.

Полный разрыв отношений между родителями, когда они перестают быть союзниками в воспитании общего ребенка, крайне негативно отражается на его психическом здоровье, что обязательно отражается на его поведении и нарушает психические функции, такие как внимание, память, восприятие и общение с окружающими.

Как общаться с ребенком после развода

Нельзя лишать детей внимания родителя. Они любят обоих и чувствуют себя полноценными, когда в жизни присутствуют и мама, и папа.

Важно не делать из подростков и малышей юных шпионов. Нельзя пытаться через них разведать информацию о том, как сейчас поживает бывший супруг.

Не следует ругать другого родителя при ребенке, осуждать его действия. Избегать общения также не вариант. Это придает ощущение заброшенности. Любовь и внимание важны постоянно, а не по праздникам.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector